poniedziałek, 14 września 2015

Początki

14 września 2015

Waga: 57 kg (wzrost 167 cm)

Do celu: 9 kg

Bilans: 820 kcal / 900 kcal

Ćwiczenia: thigh gap work out, a6w dzień 6, 30 day squat chellange dzień 6 (70).

Dni bez napu: 1

3 komentarze:

  1. Zazdroszczę wagi...*-* Może wstawisz tu kiedyś swoje zdjęcie?

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo ładny bilansik! Przy takim limicie nie spowalnia metabolizm, przynajmniej nie tak szybko :D
    Gratuluję zaparcia w ćwiczeniach, ja jestem na to zawsze zbyt leniwa/zmęczona. :P
    Oby tak dalej!
    Trzymaj się :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Piękny bilans :* Trzymaj się CHUDO<3

    OdpowiedzUsuń